VERSMARKT DICK PAK
Danfoss regelt
de temperatuur haarfijn!
BABY- EN PEUTERZWEMMEN
Gebruik op al uw radiatoren Danfoss radiator
thermostaten. Zij verhogen u\y CV comfort en regelen
de temperatuur haarfijn. Hierdoor kunt u tot maar
liefst 20% op uw stookkosten besparen!
Danfoss radiatorthermostaten zijn eenvoudig te
monteren en geschikt voor alle typen radiatoren.
Magere HAMLAPPEN500 gram 6,75
1 kilo 11,98
KIPFILET100 gram 1,65
SCHOUDERKARBONADE500 gram 4,75
GEHAKT h.o.h.
500 gram 4,25
500 gram zeer magere RUNDERLAPPEN7,95
500 gram SUKADELAPPEN7,95
500 gram verse Runder- of Varkenslever 2,70
5 kilo RUNDERHART 29,50
FA. P. VISSER ZONEN
Nederlands meest verkochte
radiatorthermostaat
In het Zevenhuizense zwembad "De Koornmolen" gebeurt elke
woensdagmorgen toch eigenlijk wel iets unieks. Ca. 200 moeders gaan
én komen met hun baby en peuter, om het kind al op zeer jonge leeftijd
•vertrouwd met het water te maken.
KWALITEITSSLAGERIJ DICK PAK
Topkwaliteit Varkens-, Rund- en Kalfsvlees
Ed Beere, zwemonderwijzer, is de
geestelijke vader van dit zwemge
beuren, waarvoor aanvankelijk
weinig of geen andere belangstel
ling bestond dan Sjaan Meijer met
haar zoontje en Henny Gericke.
Op de woensdagmorgen bestond
er sinds 1974 een 'moeder en peu-
terzwemuurtje'. Sjaan Meijer toog
erheen, maar merkte dat ze vrijwel
de enige was met haar 2-jarige
zoon Peter. Ed en Anneke Beere
waren toen al gevorderden met
hun zoon Buddy, die op de leeftijd
van 2 maanden al met z'n vader of
moeder het water inging, dat was
mede een gevolg van het feit dat
zowel zijn vader als zijn moeder
zwemonderricht gaf, een moeder
en peuter-uur was er toen nog niet.
Sjaan Meijer en haar man, hadden
zich al voorgenomen, voordat
Peter geboren was "dit kind zal zo
vroeg mogelijk leren zwemmen,
vooral omdat we zo dicht bij het
water wonen".
"Al gauw kwam Henny Gericke
erbij, maar het duurde nog wel een
hele tijd voordat de mensen echt
begonnen te komen, pas in
1976/1977 kwam er meer belang
stelling voor het moeder en kind
uurtje, dat sinds 2 jaar uitgebreid
is tot 2 uren op de woensdagmor
gen". Het is dan een gaan en
komen van moeders, zodat het
zwembad net een bijenkorf is. De
baby's en peuters worden aan- en
uitgekleed op speciale aankleed-
tafels, terwijl er een aangename
temperatuur heerst in het zwem
bad, zowl van het water als de
bovenlucht, wat trouwens ook een
voorwaarde is om met zulke
kleine hummeltjes te gaan zwem
men. Les of instructie wordt er
niet gegeven, wel geadviseerd
door Ed Beere of zijn vrouw
Anneke, die per toebeurt dit
zwemgebeuren begeleiden. De
baby's mogen maar een paar
minuten in het water, terwijl het
ook een wekelijks terugkerend rit
me moet zijn wil het kind
werkelijk vorderingen maken. Zo
doende blijven de moeders alle
maal niet veel langer dan een half
uurtje als ze erge kleintjes hebben,
om het kihnd weer 'op rust' te
laten komen. De doorstroming in
die twee zwemuurtjes is dan ook
enorm, alhoewel het toch eigenlijk
druk genoeg is. Jammergenoeg
zijn er geen lege uren meer
beschikbaar op de woensdag,
wanneer het water iets warmer is
dan normaal, omdat dan ook met
gehandicapten en bejaarden
wordt gezwommen.
Maar het iets unieks is, blijkt uit
de reacties van omliggende ge
meenten: Er wordt geïnformeerd
hoe het in Zevenhuizen wordt
gedaan omdat de zwembadbezoe
kers uit de omliggende plaatsen bij
hun eigen zwembad hiernaar in
formeren. Van heinde en ver komt
men naar Zevenhuizen, waar het
zo langzamerhand een beetje te
vol wordt, "het mooiste zou zijn
als meer zwembaden dit moeder
en kind-zwemmen zouden gaan
begeleiden", meent Ed Beere.
Jammer dat zovelen bang zijn zijn
om met een kind onder water te
gaan.
Op de televisie komt Ed Beere
maar kort en zal het lang niet
iedereen duidelijk worden, daar
om gaat hij met een onderwater
camera een instructiefilm maken.
De Dorpskrant ging naar hem toe
voor wat meer gegevens.
Het hoe en waarom met baby's te
gaan zwemmen vernemen we van
Ed Beere, als we hem thuis
opzoeken, na de t.v.-opnamen,
waarvan de Dorpskrant-redactie
getuige was enige weken geleden
op de woensdagmorgen.
Wanneer kan er begonnen worden
Ed: "Als de zuigeling ongeveer
7 weken oud is en na overleg met
de desbetreffende huis- of kinder
arts die het kind onder controle
heeft.
Waarom zo jong?
"Het kind heeft 9 maanden in
water geleefd in de moederbuik en
is er nog op ingesteld om zonodig
een moment onder water te zijn nl.
de luchtwegen sluiten zich nog
automatisch af terwijl het kind
de mond en ogen openhoud. Ook
de lichamelijke ontwikkeling gaat
weer verder zoals het in het
moederlichaam begonnen is".
Welke voorzorgen zijn er nodig
voor men in het water gaat?
"Informeer eerst hoe hoog de
temperatuur van het water is in
het bad waar men gaat zwemmen,
zodat men thuis het badje lang
zaam aan kan passen, daar er
anders een te groot temperatuurs
verschil is voor het kind. Als het
badwater 29° C is maak het badje
thuis dan ongeveer 33° C. Mocht
het badwater nog lager zijn,
raadpleeg dan nogmaals de arts,
of hij het dan nog raadzaam acht
of dat het beter is nog even te
wachten, totdat het kind ongeveer
drie maanden is".
Wat kan men doen als men de
eerste keren in het zwembad is?
"Ga in geen geval langer dan 3
tot 5 minuten in het water, naar
mate het kind ouder is kan het
langzaam worden opgevoerd,
doch zorg er altijd voor dat het
kind niet teveel afkoelt, daar het
anders zoveel energie moet ver
bruiken om warm te blijven, dat
het uitgeput raakt en dan de
normale regel van de dag kwijt
raakt (geen eten en alleen maar
slapen - dit mag natuurlijk nóóit)
Onder water kan het kind best
Onder water kan het kind best,
volgens Beere, omdat de luchtwe
gen automatisch afsluiten. Aange
raden wordt om dit rustig en vol
zelfvertrouwen te doen, zodat het
kind dit alles als normaal be
schouwt.
WAARSCHUWING
Er dient volgens Ed Beere goed
opgelet te worden op de houding
van het kind, want zodra het
boven water komt wil het adem
halen. "De mond moet dus leeg
zijn van water", waarschuwt hij.
De eerste maand kan men dit per
keer niet herhalen, omdat de hart-
frequentie hoog oploopt en het
kind veel tijd nodig heeft om te
herstellen. Naarmate de duur van
het in het water zijn langer is, kan
men deze oefening herhalen. Ed
Beere benadrukt hierbij "veel tijd
overhouden voor het herstel van
de hartfrequentie".
Om te voorkomen dat het kind
beperkt wordt in zijn bewegings
vrijheid wordt geadviseerd het
kind niet te dicht tegen zich aan te
houden.
Over de periode van 6 tot 9
maanden.
"Als het kind onveer 6 maanden is
sluiten de luchtwegen niet meer
automatisch af: het kind kan zich
gaan verslikken".
Een gevolg hiervan kan zijn dat
het kind niet meer in het water wil.
Als dit het geval is, adviseert
Beere, een keer over te slaan. Het
kind moet namelijk tijd krijgen
zich aan te passen aan de nieuwe
ontwikkeling van zijn lichaam.
Mogen er drijfmiddelen worden
gebruikt?
"Nee", meent Ed, "omdat als het
kind in het water valt ook geen
drijfmiddelen om heeft. Het moet
leren reageren op situaties die zich
zoals voor kunnen doen".
De ik-periode
De kans bestaat dat een kind op
een bepaald moment niet veel
meer wil, als het kind zich bewust
wordt wat het allemaal alleen kan.
Voor de moeder niet zo leuk, maar
wel een goed moment. Deze
periode kan 14 dagen duren maar
ook een jaar. Het lijkt alsof het
kind bang is, maar dat is niet
waar, het wil alleen maar doen
waar het zelf zin in heeft.
Wat is het resultaat van dit op
jonge leeftijd zwemmen?
Ed Beere concludeert: "het is erg
gezond, zowel lichamelijk als
geestelijk bevordert het de ont
wikkeling en bovendien de zelf
redzaamheid van het kind. Het
kind heeft, als het in het water valt
meer kans op overleven".
DONDERDAG T/M ZATERDAG: 20 TM 22 NOVEMBER:
MAANDAG EN DINSDAG: 24 EN 25 NOVEMBER:
per kilo nu 7,98
WOENSDAG:
DONDERDAG T/M ZATERDAG: 27 T/M 29 NOVEMBER:
DE HELE WEEK:
MOERKAPELLE
VOOR GOEDKOPER EN GEZELLIGER WINKELEN
Wij vertellen U er graag meer over.
Dorpsstraat 169 - Zevenhuizen
Tel. 01802-1206
