Thuiswedstrijden voor
Invictus-teams
Wij wensen u
Prettige K erstdagen en
een Voorspoedig 3001
Marathon Rotterdam
Londen
Een tas vol ereplaatsen
voor masters Gouwestaete
„,ÏÏï2«
«SSSr
|£jf v
Bedankt!
2001 'ef
Verwen
S 'be
OE PARB
faVfij-'e
i
Zti^638100
Hart van Holland/20 december 2000
pagina 23
Badminton
We hebben 't
afgelopen jaar weer
geweldig in de
toekomst kunnen
investeren.
Zwemmen
"rl°r,e.nrestaurant
»ense„!r
«/«centrum d
peugeot
Wensen u een p
samenwerking-'
rteliik dank v°°* *eJ*Afgelopen jaar
en uw vertrouwen
Nieuwbouw
Verbouw
Nloerkapeue
Onderhoud
Waddinxveen - Het was voor het
eerst dit seizoen dat de eerste vijf
teams tegelijk thuis speelden in
sporthal De Dreef. Het eerste team,
dat uitkomt in de een na hoogste
klasse van Nederland, speelde
tegen Amersfoort 1. Na twee goede
wedstrijden waarin 3 punten wer
den behaald was afgelopen zondag
Amersfoort net een maatje te groot.
De herendubbel van Dennis Steen-
land en Joeri Kraaijestein werd ver
loren. De damesdubbel van Marloes
van Heteren en Corrine van Zijl
werd in drie sets gewonnen. Van de
vier enkelpartijen werd alleen die
van Marloes gewonnen. Met nog
twee gemengd dubbels te gaan was
de stand 2-4 en was alleen een
gelijkspel nog mogelijk. Het eerste
gemengd dubbel van Joeri en Mar
loes ging verloren. Dennis en Corri
ne wisten hun gemengd dubbel wel
te winnen zodat de eindstand 3-5
was. Invictus 1 staat nu op een vier
de plaats in de ranglijst.
Het tweede team, vechtend tegen
degradatie, moest het tegen Duin-
wijk 4 doen zonder Leon van Prooij-
en en Linda Wiegel. De herenenkel
partijen van Frank Keijzer en
Richard den Blanken werden
gewonnen. Daarna gingen de dame
senkel partijen van Suzanne Hoog-
endorp en invalster Linda Eickelhof
verloren. De herendubbel van Frank
en Richard werd eenvoudig gewon
nen. De damesdubbel van Suzanne
en Linda ging kansloos verloren. De
eerste gemengdubbel van Frank en
Linda ging net aan verloren waarna
de gemengddubbel van Richard en
Suzanne in drie sets gewonnen
werd. Hierdoor werd een belangrijk
punt binnen gehaald.
Het derde team kon het niet bolwer
ken tegen Conquesto. Alleen de
enkelspelen van Emiel van Boxtel
en Britt van Braam-Morris werden
gewonnen. Marius van Prooijen was
in zijn enkelpartij een maatje te
klein voor zijn tegenstander. Suzan
ne Rademakers moest haar partij
opgeven in verband met een knieb
lessure. Gelukkig kon Linda Har-
twijk invallen maar die kon met
Tjeerd Hillerts haar mix niet winnen
en ook de damesbubbel met Britt
ging verloren. De herendubbel van
Tjeerd en Marius werd net aan ver
loren in een spannende driesetter.
Ook de gemengddubbel van Emiel
en Britt ging verloren. Einduitslag 2-
6.
Het vierde team moest het doen
zonder Hugo van Bergeijk en Bart
Moors en moest winnen om in de
race voor het kampioenschap te
blijven. Invaller Bauke verloor zijn
enkelpartij maar Luutze van der
Spek bracht de stand terug tot 1-1
door eenvoudig te winnen. Ook de
damesenkel partijen gingen gelijk
op. Ilona Groeneveld verloor en
Liesbeth van Bergeijk won in drie
sets. Het damesdubbel van Lies
beth en Ilona wat normaal gespro
ken een winstpartij is ging net aan
verloren. De herendubbel werd net
aan, in drie sets gewonnen. Om de
winst te behalen was het dus nodig
om beide gemengddubbels te win
nen. En dat gebeurde ook vrij
gemakkelijk.
Team vijf wist met 5-3 te winnen
van de nummer laatst op de rang
lijst. Hans van Grieken verloor zijn
enkelpartij. Maar Dave Straver, San
dra Straver en Lisette Kuijpers
wisten hun partijen wel te winnen.
De gemengd dubbel van Eric Stolk
en Sandra ging verloren. Hans had
nog wat recht te zetten en wist
samen met Lisette hun gemengd
dubbel wel te winnen. Nog een
winstpartij en de punten waren
binnen. Die partij kwam van de
damesdubbel van Lisette en San
dra. De herendubbel van Dave en
Eric ging verloren.
Iedere loper, of deze nu wedstrijden
loopt of voor zichzelf op de weg
traint, heeft wel eens het plan opge
vat om eens in zijn leven een mara
thon te lopen. Meestal komt het er
niet van. Toch blijven velen met het
idee rondlopen. Wat is dan een bete
re gelegenheid om volgend jaar de
knoop door te hakken en aan een
echte marathon mee te doen.
In Nederland is hiervoor voldoende
gelegenheid, maar één die er echt
boven uit steekt is de marathon van
Rotterdam. De loopgroep van AV'47
uit Boskoop zal zeker weer mee
gaan doen met deze marathon. Een
aantal heeft het plan opgevat in
Londen te gaan lopen. Aangezien
die op dezelfde dag valt kunnen die
trainingen gezamenlijk worden
gehouden met die van Rotterdam.
I Trainen voor een marathon vergt
veel doorzettingsvermogen. Geza-
uienlijk trainen maakt het echter
veel gezelliger en gemakkelijker. Bij
de loopgroep is het daarom moge
lijk de komende maanden mee te
trainen. Vooral het gezamenlijk
lopen van langere duurlopen is een
groot succes. Omdat het tempo niet
te hoog is kan men rustig met een
lotgenoot praten en vliegt de tijd
voorbij.
De trainingen bestaan, naar keuze,
uit drie tot vijf trainingen per week.
Op maandag en woensdag wordt
getraind op basissnelheid en loop
techniek. Op zaterdagmiddag wordt
gezamenlijk de langere duurloop
gelopen. Een aantal testlopen staat
op het programma om de vorderin
gen te controleren.
Iedere loper zal worden begeleid bij
de training en ontvangt een trai
ningsprogramma. Tijdens de trai
ning wordt het programma afge
stemd op persoonlijke capaciteiten.
Wie de uitdaging aan wil gaan kan
zich aanmelden bij de loopgroep.
Het enige wat wordt gevraagd is een
goede basisconditie en enige loop-
ervaring. Voor het meetrainen zal
een bijdrage worden gevraagd. Ook
is de mogelijkheid aanwezig om
alleen de zaterdagmiddag mee te
trainen.
Voor aanmeldingen en informatie
kan men contact opnemen met de
trainer van de loopgroep van AV'47,
Jan van der Meij telefoon 0182-
640355 of e-mail naar jhvander-
meij@hetnet.nl
Weer een jaar verder. Weer een stapje
dichter bij ons doel. Dankzij uw collec
tegeld, giro's en legaten. Dankzij onze
120.000 vrijwilligers die gemotiveerd
de straat opgingen. U heeft veel geld
bijeen gebracht en we hebben er veel
mee kunnen doen. Al het geld is
alweer besteed. We hopen dan ook
in 2001 weer op u te kunnen rekenen.
B "addinxveen/Boskoop - De zwem-
club Gouwestaete beschikt onder
andere over een trouwe master-
I groep van zes heren die door
I serieuze training hun conditie op
I Peil houden. De oudste is Hans der
I hoer die per 1 januari in de groep
'0/74 jaar valt, Nic Geers (60/64),
Rob Boele (40/44), Edwin van Hou
ten (35/39), Eric van Daalen (35/39)
en Micky Floor (30/34).
jiet masterzwemmen is uitgegroeid
een wereldwijd gebeuren met
vele wedstrijd mogelijkheden. Met
uitzondering van Geers treden de
J°uwestaetemasters weinig naar
F Puiten. Doch het afgelopen weekein-
p Ue hadden genoemde heren het
Plan opgevat om hun gezichten bij
t-en paar wedstrijden te laten zien.
ob Boele, altijd goed voor eerste
Plaatsen op de schoolslag, was
l>ev'°erd door griep. Hans den Boer
en Nic Geers traden zaterdag aan in
e winterlangebaan van Apeldoorn,
le jaarlijks eenmaal voor en een-
teaal na de jaarwisseling wordt
gehouden. Zij werden eerste in hun
eeftijdsgroep. Hans op de 1500 en
'c op de 1500 en de 800 meter
waarbij zij iets boven hun nationale
records bleven.
Het laat zich aanzien dat zij ook in
de komende leeftijdsgroepen kun
nen regeren. Vier man namen zon
dag deel aan cirquit wedstrijden in
Best waarbij zij allen op hun num
mers in de prijzen vielen.
Voor het eerst nam officieel een 4 x
50 meter estafette ploeg van de
Gouwestaete deel en wel in de leef
tijdsgroep 160+ (de gezamenlijke
leeftijd van de vier was 165 jaar). Er
waren 15 ploegen ingeschreven en
de Gouwestaete vier werden eerste
van alle leeftijdsgroepen in 1 minuut
55.5, vier seconden boven het natio
nale record.
De persoonlijke nummers eindigden
als volgt: Nic Geers: 220 vrij 2.29.56
(eerste) 50 rug 42.05 (eerste) 100 vl
1.26.1 (eerste) 50 vrij 31.42 (eerste).
Edwin van Houten: 50 rug 30.05
(eerste) 25 vl 12.93 (eerste). Eric
van Daalen: 200 vrij 2.21.93 (eerste)
50 sch 34.31 (eerste). Micky Floor:
25 sch 16.30 (tweede) 50 vrij 28.96
(tweede) 100 sch 1.21.57 (tweede)
50 sch 37.98 (eerste).
T "e medewerkers
van
"w-nkuji
prett,ge /eesM
'^2ND;iEsr,
e' volgende avnnw j
woe"sdasav„nd »ofdt seh
reserveren noo -! den °P
lel. 01 fin A Ze ven A,,;-. /7*
KANKERBESTRI DING
Ta,1°R-ma
D£ sruo'os INtc
NTe*»*tIONa
Wij u hein r
3n pon ne,e fijne
ee"^Poed,g»en
op maandagmorgen
tgeSw«rtóda8midda8)
Dorpsstraat
3loenne'Ap A
Nederlandse Kankerbestrijding/KWF,
Sophialaan 8. 1075 BR Amsterdam.
Telefoon: 020 5 700 500
Internet: www.kankerbestrijding.nl
