Sla nu uw slag!
Alle dames,-heren,-kinderkleding en schoenen
mo-m©
A
DE KOORNMOLEN!
ESPRIT
energiek het nieuwe jaar in?
AEROBICS EN SPINNING BIJ
De Koornmolen, daar krijgt u energie van!
CARS JEANS
LERROS
LACOSTE
McGREGOR
Burlington
M.u.v. basis- en nieuwe collectie. Niet geldig in combinatie met andere acties.
lecoqsportif
j
Mode<& Scbo&ne*a/
Bel voor meer informatie 0180-631860 of surf naar www.koornmolen.nl
Zwemmen - (Step)Aerobics - Spinning - Fitness - Power Yoga - Sauna - Kinderoppas
de Koornmolen
GELDIG T/M 31 DECEMBER 2005
Gratis Gatorade
pagina 32
Hart van Holland 23 november 2005
halen
Gaastra
betalen
TWIN LI FE
nana en-
cUune4-, het'e*ve*vkónder
DorpuCrcutt 14-5 Zevenhuizen/ (Z.H)
tel. 0180-631238
R E S P I R A
Wilt u in deze decembermaand even iets extra's aan uw figuur doen? Wilt u gewoon lekker fit aan het nieuwe jaar
beginnen? Of bent u nog op zoek naar een uniek decembercadeau? Sluit dan nu een spinning- of aerobicsabon
nement af en profiteer direct van onze mooie eindejaarsaanbieding, ...daar krijgt u (weer) energie van!
Aerobics; gezellig met zijn allen werken aan figuur en conditie.
Heerlijk op moderne muziek de conditie en het figuur verbeteren door middel van verschillende oefeningen in
groepsverband. Met ons aerobicabonnement kunt u iedere maandag, woensdag en vrijdag onbeperkt deelnemen
aan de diverse aerobic- en yoga-activiteiten. Het accent van de training ligt hierbij op veel oefeningen die het hele
lichaam aanpakken. Staande oefeningen worden afgewisseld met grondoefeningen. Zo worden alle spiergroepen
optimaal doorgewerkt om deze in een goede vorm en conditie te krijgen en te houden, ledereen kan het!
Na de les kunt u lekker ontspannen door een duik te nemen in het zwembad, want ook dat is bij het abonnement
inbegrepen.
Spinning; sporten op opzwepende muziek!
Een spinningles vindt, ondersteund door opzwepende muziek en een enthousiaste instructeur, plaats in groeps
verband. De fiets kan in verschillende standen worden gezet, zodat u zelf de weerstand kunt instellen en zo per
soonlijk kan bepalen hoe zwaar u de training maakt. Spinning is daardoor geschikt voor dames en heren van alle
leeftijden. Conditietraining, vetverbranding, intervaltraining, we doen het allemaal!
Dinsdag: 09.00-10.00
19.00-20.00
Donderdag: 19.30-20.00 Beginnersles
20.00-21.00
Zondag: 09.30 -10.30 NIEUW!
Interesse? Vraag even informatie bij onze receptie of knip bijgaande bon uit en profiteer nu van onze mooie aanbieding.
op een abonnement
voor spinning of aerobics
