Studio voor afslanken en figuurcorrectie bodylight Goede nachtrust houdt ons fit \w Hersenen hebben slaap nodig om te kunnen functioneren Ongewenste haargroei voor altijd weg! Bij schoonheidssalon Marijke Haagsman De kennismaking Oefencabine Ozontherapie Voedingsadvies Geef moeder eens een pedicurebehandeling kado I Hp 26 HART VAN HOLLAND DE KRANT VOOR DE ZUIDPIAS 5 MEI 2010 Eglantierbaan 53 2908 LV Capelle aan den IJssel t 010-4515555 einfo@body-light.nl w: www.body-light.nl 2 sport- én 2 ozonbehandelingen cadeau Aldy Kool Pedicure 06-51629859 Pedicure bij u aan huis in Boskoop en Waddinxveen. Gespecialiseerd in: - electrisch gezichtsontharen acné behandeling (Vergoeding door uw zorgverzekeraar) - pedicure C. Huygenslaan 8 2741 XT Waddinxveen Tel 03 Wilt u óók gezond afslanken (dus niet met pillen, injecties en diëten met het bekende jo-jo effect), via een op maat gemaakt programma en met een blijvend resultaat? Dan bent u bij bodylight op het juiste adres. De Bodylight totaalmethode helpt u om de strijd tegen de weegschaal aan te pakken op een natuurlijke en gezonde manier d.m.v. warmte/ozoncabines. Veel vrouwen/mannen zijn u reeds voorgegaan met blijvende resultaten. voor na Bij de kennismaking ontvangt u een gratis figuuranalyse. Tijdens deze figuuranalyse wordt u op 9 plaatsen zorgvuldig gemeten. Aan de hand van deze resultaten wordt bepaald welke individuele resultaten haalbaar zijn. Afhankelijk van uw wensen, leeftijd, lichaamsbouw en conditie wordt uw persoonlijke programma opgesteld. Via de metingen wordt bepaald hoeveel centimeter en op welke plaatsen u kunt afslanken. Tevens krijgt u van ons een schriftelijke gewaarborgde centimetergarantie Het actieve gedeelte bestaat uit de oefencabine. DeZe doelgerichte bewegingstherapie, per klant aangepast, is erop gericht om specifieke oefeningen uit te voeren. Deze leiden tot het afslanken van vooraf bepaalde lichaamsdelen (bijv. taille, buik, dijen). Daarnaast draagt de gelijkmatige warmteverdeling (30°C) bij tot een optimale omgevingstemperatuur om spierpijn en blessures te voorkomen en om een optimale bloedcirculatie te verkrijgen. Hierbij worden vetreserves en overtollig vocht op een natuurlijke wijze afgebroken. Het passieve gedeelte bestaat uit de ozonzuurstof therapie. Deze vindt plaats in een aangename omgevingstemperatuur, waardoor de poriën worden geopend en de bloedsomloop wordt gestimuleerd. Dit leidt tot een snellere afvoer van afvalstoffen. De gelijkmatige warmteverdeling zorgt tevens voor een aangenaam gevoel. De ozontherapie zorgt vervolgens voor verbetering van de veerkracht van de huid, met als gevolg een strakkere en gladdere huid met daarnaast een vermindering van cellulitis. Naast de oefencabine en de ozontherapie wordt er een voedingsadvies gegeven. Ook dit onderdeel steunt op de principes: natuurlijk, veilig en gezond. Dus géén pillen, injecties of diëten met het bekende jo-jo effect tot gevolg, maar een duurzaam resultaat. Bij inlevering van deze advertentie bij afsluiting van een kuur c/ Een goede nachtrust is belangrijk. Niets is vervelender dan 's morgens niet uitgeslapen uit bed te stappen. Pak daarom voldoende uren slaap! Aangenomen wordt dat een volwassene gemid deld een nachtrust van 7 tot 9 uur nodig heeft. Dit is echter zeer persoonlijk bepaald, leder mens heeft zo zijn eigen slaapritme. Een ding kan wel worden vastgesteld: Zowel een lang- als kortslaper kent een even lange diepe slaapperiode. Het belang van een goede nachtrust staat vast. Veel mensen kampen met slapeloos heid. Een chronisch slaaptekort kan bij jongeren leiden tot leermoeilijkheden en gedragsproble men. Ouderen presteren minder op hun werk en worden humeurig. Hersenen hebben slaap no dig om normaal te kunnen functioneren. Bij een chronisch slaaptekort raken ze in de knoei. Hoe ga je om met slapeloosheid? Ga in ieder ge val niet te laat naar bed en zorg dat je ontspan nen bent. Zo-van je PC of televisie het bed in duiken, is geen goed idee. Je hersenen draaien dan nog op volle toeren, waardoor je de slaap niet kunt vatten. Reken op een half uurtje ont spanning voordatje onder de wol kruipt. En kies voor een goed bed. Nog veel te veel men sen raken vermoeid door een te hard of zacht bed. De vakman geeft met plezier een goed ad vies! www.aldysvoetverzorglng.nl m

Kranten Streekarchief Midden-Holland

Hart van Holland - Editie Zuidplas | 2010 | | pagina 26