m
is
V&rleidtog
STIPPENKORTINC
k\m.
TENNISARM
l\)oY\dtrltjkt
|)0ÊËB
17 days till Christmas!!
nfyuZT10°dro
ShockwWave
oofc ov\z-e> we>n/MV.v\ziftlc£>le>ntnz-e'\/ë'fthvtz-e>ft.w
OPEN
HUIS:
18
I
i
ERA I
-
&'*4gkiË^
ay* I
Zaterdag
10 december
a.s.
van 11.00 tot
15.00 uur.
I
PUJ Dorpsstraat 146 - 2761 AH Zevenhuizen
Tel.: (0180) 6316 55 - www.perdijkmakelaardij.nl
Bent u al klaar voor de kerstdagen?
Na een bezoek aan onze winkel
en onze kraam op de kerstmarkt
bent u dat zeker!
In de decembermaand zijn
wij op maandag geopend!
Ook last van een
Wij kunnen u een effectieve oplossing bieden!
ShnrkWave -therapie!
Beproefde methode met
prettig resultaat!
www.shockwavezuidplas.nl
zuidpias
^b^nglnSie"*n
is te verhelpen met schokgolven!
TENNISELLEBOOG IS TE VERHELPEN
MET SCHOKGOLVEN!
[0180] 634465
- v-v
VA1- 1
I
y*//4 IfLAU^X'
Op het genoemde
tijdstip kunt u
deze woning dus
zonder afspraak
bezichtigen.
I I DAMES, E
i SCHOENEN
-x vAV \v-.'T:
- -■ -
Wij bestaan alweer
Porpll+rat 1+7
Zevwihvi zen
T 0180 - 658080
OpeniKftijtleK
*"S,W
OPRUIMING
Wanneer je pijn aan de buitenzijde van de
elleboog voelt, kan het heel goed zijn datje
te maken hebt met een tennisarm. Soms zijn
er ook pijnlijke uitstralingen via de onder
arm naar pols en hand. Heel typisch is de
verergering van de pijn als je iets bovenhands
oppakt en dus de onderarmspieren gebruikt
in enkele gevallen is het zelfs onmogelijk
geworden om kracht te zetten.
In de medische encyclopedie wordt het met
een moeilijk woord epicondylitis lateralis
genoemd. Het gaat om pijn van het pees
weefsel daar waar de pees aanhecht op het
elleboogbot. Het komt bij ongeveer 2% van de
bevolking voor en met name in de leeftijdsca
tegorieën 40 tot 55 jaar. Dit is de leeftijd waar
de pezen onderhevig zijn aan verandering
ze worden wat droger en minderflexibel en
daardoor ook ongemerkt kwetsbaarder.
Een tenniselleboog lijkt vaak plotseling aan
het lichtte komen als men iets ongebruike
lijks heeft gedaan maar vaak is er al langere
tijd een veranderde peesstructuur aanwezig
zonder dat dit aanleiding tot klachten heeft
gegeven. Eigenlijk ontstaat het probleem
sluipend door een continu lichte aanspanning
van de onderarmspieren(polstrekkers) in huis
houden, werk of sport als het peesweefsel
daar niet sterk genoeg voor blijkt te zijn.
Lokaal op minuscuul niveau ontstaat er
"schade" daar waar de pees continu aan
het bot trekt, het lichaam probeert dit zo
goed mogelijk te herstellen maar dit kost tijd
als die tijd te kort is wordt het gerepareerd
met stug en hard bindweefsel watten koste
gaat van de kwaliteit van de pees en zo
wordt deze steeds kwetsbaarder. Een ander
gegeven is dat wanneer de elleboog eenmaal
pijnlijk is deze wordt ontzien. Het probleem is
juist ontstaan door een verzwakte pees, rust
en inactiviteit zuilen de pees nog meer doen
verzwakken met als gevolg dat het probleem
veelal langduriger wordt. Tussentijds wordt
men niet blij van de pijn en is er geen merk
baar herstelde cirkel is rond!
Tot op heden zijn de effecten van rust,
fysiotherapie, oefeningen,injecties zeer wis
selend gebleken, maar dankzij de werking van
ShockWave- therapie lijkt de fysiotherapeut
steeds meer te kunnen betekenen voor deze
hardnekkige klacht. Door middel van een
applicator wordt er onder hoge druk trilling
naar het pijnlijke en verharde peesweefsel
gestuurd. De lokale stofwisseling en circu
latie worden weer aangesproken en krijgen
een kans zich te normaliseren en dat is een
voorwaarde voor het herwinnen van een kwa
litatief goede peesstructuur. Als er dan ook
gelijktijdig wordt geoefend meteen speciaal
programma zal de pees steeds gezonder en
krachtiger worden. In de regel wordt er na
3 4 behandelingen veel winst geboekt met
minder pijn en beter functioneren tot gevolg.
Mocht er na 4 behandelingen geen positief
resultaat zijn dan is voorzetten van de behan
deling niet zinvol.
Ook last van een tenniselleboog wellicht
kunnen wij u een effectieve oplossing bieden!
zuidpias
FitFirst beweegcentrum
Nijverheidscentrum 42
2761JP Zevenhuizen
