GA DOOR MET
FEESTEN!
2 gratis proeflessen
OPHEFFINGSUITVERKOOP
LAATSTE WEKEN! OP=OP
ALLES MOET WEG!
LAGERWAARD
Sfeervolle
hotelovernachting
voor 2 personen,
slechts
V
maaN
Massief Europees
Eiken Rustiek
Miin buur*
mi!» s«»ar-
OP=OP
HART VAN HOLLAND I DE KRANT VOOR DEZUIDPLAS I 14 MAART 2012
Aanbieding van de maand maart
WIE ZljN DE DEELNEMERS AAN ZUMBA GOLD
VOORDELEN ZUMBA GOLD
Lever deze voucher in voor
16 cm breed 27,50
Uesiqn
esign
i-.c
32 ECONOMY PACK
Vanaf dinsdag 6 maart om 13.30 uur
Gratis kopje koffie of thee na de les
Sportlaan 3a j 2841 EB Moordrecht T: 0182 -376177 I info@
Deze mensen worden ouder en zijh wellicht niet in staat om een energieke les bij te houden,
maar ze zijn nog jong van geest.
Deelnemers houden van dansen en zijn opgegroeid met de jitterbug, swing, cha cha cha,
hustle, twist enz.
Ze zijn op zoek naar een groep met wie ze naast bewegen ook plezier hebben.
Deze deelnemers willen het gevoel krijgen dat ze hebben bewogen, zonder pijn te voelen of
zich te bezeren.
Deze groep kan medische problemen of fysieke problemen hebben.
Ongeacht hun leeftijd vieren deze mensen dat ze leven en ze houden van het leven.
Betere cardiovasculaire capaciteit (verhoging conditie)
Betere algehele spierkracht en uithoudingsvermogen
Betere botstructuur, het voorkomen van osteoporse
Flexibiliteit wordt gehandhaafd en/of verbeterd
Beter bewegingsbereik
Betere houding
Beter evenwicht en coördinatie (stabiliteit en mobiliteit)
Beter cognitief functioneren
Betere beheersing en uitvoering van de motoriek
Betere calorieverbranding - gewichtscontrole of gewichtsverlies
Verbeterd vermogen om,dagelijkse activiteiten zonder pijn uit te voeren.
Uw instructeur: Raymonde van der Bas
Exclusief:
S
p.m
incl. BTW
Enorme sortering in: Hout Houten vloeren
Plaatmateriaal Laminaat
Hardhouten Kozijnen op maat Zand en Tuinaarde
Blokhutten
Grond en Natuursteen
Kleihoogt 34 2651 KV
Berkel en Rodenrijs
Tel. 010- 51 156 03
Fax. 010 - 51 200 46
E-mail: info@houtlijn.nl
Website: www.houtlijn.nl
Openingstijden:
Ma.-Vrij.: 7.00-12.30/ 13.00-17.00 uur.
Zaterdag: 7.00-13.00 uur
Bezorging in ZH bij bestellingen boven t 300,-- gratis
(m.u.v. zand, grind en grond)
Kanaalweg 39-53, Capelle aan den IJssel, Telefoon 010-4507466
info@lagerwaard.nl, www.lagerwaard.nl, maandag gesloten
Mosselen
bak 1 kilo
De Spar Hotel Voucher
1 hotelovernachting, voor
Zespri kiwi green
per 500 gram
2 personen
voor slechts W
Duyvis tijger- of
borrelnootjes
alle smaken
zak 280/300 gram
FLETCHER f0 HOTELS
Spar Hotel Voucher
K„op d. HotttVouchtf btj i. SP.P
Roomboter
appelflappen
Sm
Edet family
toiletpapier
pak 32 rol
voorwaarden
Dn Spui Hotel Voucher is geldig tot 16'april 2013 Aankomst alle
dagen van dé week Reserveringen dienen 4 weken voorafgaand aai
het verblijf uitsluitend te worden gubooH via de speciale octiewob
site www.hoteluoschonk.nl'spar en betreft 1 hotelovernachting, vooi
2 pantonen (kinderen tot 3 jaar gratis). Er is geen verplichte afname
van ontbijt, lunch of diner. Et geldt wel een eventuele weekondtoo
slag van f.10, p.p.p.n en een toeslag vooi 4'hotels van CO, p p p n
Administratiekosten en toeristenbelasting
bedragen €5,- (ter kamer per nacht Wij/i
ging en/of annulering van do booking is
niet mogelijk. Do vooi raad Spar Holol
Vouchers por winkel is beperk! ___O0
n hu**
FLETCHER f0 HOTELS
Aanbiedingen zijn geldig van donderdag t/m zondag (15 t/m 18 maart 2012), zolang de voorraad strekt. Wijzigingen en prijs-, afbeelding-, druk- en zetfouten voorbehouden
Niet alle aanbiedingen in elke Spar verkrijgbaar. Vind de Spar in uw buurt op www.spar.nl
