StL and Go
Van bewustwording
naar verandering!
Beter met lastige situaties
omgaan is te leren
nr u
Studio voor afslanken err figuurcorrectie
Figuuranalyse
Oefencabine
Ozontherapie Voedingsadvies
HART VAN HOLLAND I 22 OKTOBER 2014
27
ÏPHPi
Openingstijden:
Di 10.00-17.30
Wo 10.00-17.30
Oost-Buurtstraat 4, 2841XN Moordrecht
www.sitandgohairstyling.nl
info(«sitandgohairstyling. nl
Facebook.com/pages/Sit-and-Go-Hairstyling
bewust
naarbalans
Bewust naar Balans: hét adres voor persoonlijke ontwikkeling.
Wie kent het niet. Iedere keer
dezelfde persoon of dezelfde situ
atie waar je last van hebt. Door
gebeurtenissen kun je elke keer
uit balans raken of erger nog
stress krijgen. Tijd voor actie!
Wacht niet tot een ander ver
anderd. Neem het heft in eigen
handen.
Het opsporen van je gedrag, ge
dachten en emoties kan zinvol zijn
om te ontdekken wat in die situatie
of bij die persoon hetgeen is wat
je zo raakt of uit balans brengt. Bij
al te veel stress is het zinvol om je
stresssignalen te leren herkennen
en te leren anders met situaties om
te gaan. Heb je het e.e.a. in kaart
gebracht dan kun je bewuster kiezen
watje wilt.
Bewuste keuzes leiden tot meer
balans in je leven. Dat is wat een
ieder uiteindelijk graag zou willen.
Dat is al moeilijk genoeg. Daarnaast
kunnen er innerlijke en externe fac
toren zijn die je hinderen om goede
keuzes te maken. Je eigen gedrag,
emoties en gedachten kunnen je in
de weg zitten. Of je partner, familie,
baas, collega hebben invloed op een
evenwichtig leven.
Coaching door Bewust naar Balans
is erop gericht om je inzicht te geven
waardoor je meer grip op je leven
te krijgen. Dit kan door het aanleren
van nieuwe vaardigheden of door
anders te communiceren. In een
traject staat "jij en je omgeving"
centraal. Na afloop weetje hoe je
reageert, wat voor jou in die situatie
of bij die persoon zo lastig is en hoe
je ermee om kunt gaan.
Voor meer informatie
www.bewustnaarbalans.nl
Leren omgaan met lastige situaties en/of personen.
De gesprekken geven inzicht. Je leert te vertrouwen op je gevoel, anders
communiceren en je te gedragen, zodat je beter met lastige situaties kunt
omgaan. Ook loopbaanbegeleiding.
Stresshantering
Je leert je stresssignalen herkennen. Door het aanbieden van verschillende
methodes experimenteer je wat voor jou de beste strategie is om je stress
beter te hanteren.
Voor iedereen die wil groeien en in zijn kracht wil staan.
Persoonlijke aandacht staat centraal
Veldewater 27
2911 PG Nieuwerkerk a/d IJssel
06 24 62 95 73
edithbosma bewustnaarbalans.nl
www.bewustnaarbalans.nl
Twitter: edithbosma
voor j4?,
Bij de kennismaking ontvangt u een
gratis figuuranalyse. Tijdens deze
figuuranalyse wordt u op 9 plaatsen
zorgvuldig gemeten. Aan de hand van
deze resultaten wordt bepaald welke
individuele resultaten haalbaar zijn.
Afhankelijk van uw wensen, leeftijd,
lichaamsbouw en conditie wordt uw
persoonlijke programma opgesteld.
Via de metingen wordt bepaald hoeveel
centimeter en op welke plaatsen u kunt
afslanken.
Tevens krijgt u van ons een schriftelijke
gewaarborgde centimetergarantie
Het actieve gedeelte bestaat uit
de oefencabine. Deze doelgerichte
bewegingstherapie, per klant aangepast,
is erop gericht om specifieke oefeningen
uit te voeren.
Deze leiden tot het afslanken van vooraf
bepaalde lichaamsdelen (bijv. taille, buik,
dijen).
Daarnaast draagt de gelijkmatige warmte-
verdeiing (30"C) bij tot een optimale
omgevingstemperatuur om spierpijn
en blessures te voorkomen en om een
optimale bloedcirculatie te verkrijgen.
Hierbij worden vetreserves en overtollig
vocht op een natuurlijke wijze afgebroken.
Het passieve gedeelte bestaat uit
de ozonzuurstof therapie. Deze
vindt plaats in een aangename
omgevingstemperatuur, waardoor
de poriën worden geopend en de
bloedsomloop wordt gestimuleerd.
Dit leidt tot een snellere afvoer van
afvalstoffen.
De gelijkmatige warmteverdeling zorgt
tevens voor een aangenaam gevoel.
De ozontherapie zorgt vervolgens voor
verbetering van de veerkracht van de
huid, met ais gevolg een strakkere
en gladdere huid met daarnaast een
vermindering van cellulitis.
Naast de oefencabine en de ozon
therapie wordt er een voedingsadvies
gegeven. Ook dit onderdeel steunt op de
principes: natuurlijk, veilig en gezond.
Dus géén pillen, injecties of diëten met
het bekende jo-jo effect tot gevolg, maar
een duurzaam resultaat.
Wilt u óók gezond afslanken (dus niet met pillen, injecties en diëten met het
bekende jo-jo effect), via een op maat gemaakt programma en met een blijvend
resultaat? Dan bent u bij Bodylight op het juiste adres.
De Bodylight totaalmethode helpt u om de strijctlegen de weegschaal aan te
pakken op een natuurlijke en gezonde manier d.m. vi warmte/ozoncabines.
Veel vrouwen/mannen zijn u reeds voorgegaan met blijvende resultaten.
