R
Snelbruiners:
SPORTMASSAGE:
INFRAROOD SAUNA:
Waddinxveen
GRATIS:
Nesse 32a
01828-30660
B.M.S
OPEN DAGEN:
4.98
2.25
2.50
Plaatselijk afslanken:
d.m.v. DIEPTEWARMTE.
ƒ8,50
C.A. ZWIJGERS
ORANJE-AANBIEDINGEN
1
Zonnestudio
Bewegingsstudie
Afslankstudio
;ngs°°n
Opemn»
Warme Kibbeling
Familiezak
Kibbeling
Hollandse Nieuwe
per stuk ƒ2,25 5 voor ƒ10,-
Verse Kabeljauwfilet
TARWEBROOD
Zeevishandel
GERT KOELEWIJN
KRENTENBOLLEN
SNEL
EEN
STEMPEL
NODIG?
b BURGER V.
Dorpstraat 39, Waddinxveen
Telefoon 01828-12298
MINIVLAAITJES:
KOKOSMAKRONEN
2.500 tot 4.000 korting
op caravans modellen '93
Campo Caravans B.V.
19, 20 en 21 augustus
van 10.00 tot 16.00 uur
GEVULDE KOEKEN4 on
TOMPOUCE per stuk 1.25
APPELNOTEN-
BROOD een tractatie, voor 2.98
kinderopvang op maandag-,
woensdag- en vrijdagochtend.
douchegelegenheid
koffie
Annelies Vroegop, (rijksgediplomeerd)
Lid Nederlands Genootschap voor Sportmassage
Touch for Health/Edukinesologie therapeute
40 lampen 6 gezichtsbruiners
incl. bodycooler
Kuur van 10 behandelingen 250,=
complete saunagang in 35 min.
-biedin^’
Woensdag Tompoucedag
25 augustus
1.25
Gesneden Rode kool
1.49
t
Sperziebonen
1.45
Stoofschotel
PERSONEEL-TIPS
500 gram
a
n
Caravans
—van Wijngaarden—
—van Wijngaarden—
Maandag:
Dinsdag:
Woensdag:
Alles zolang de voorraad strekt.
Kon. Wilhelminaplein 11
2741 EA Waddinxveen - 01828-13118
Dorpsstraat 34
2751 BA Moerkapelle s 01793-1348
Boskoop
telefoon 01727-14382
Boskoop
telefoon 01727-14382
100 gram ƒ2,-
300 gram ƒ5,50
500 gram ƒ9,-
Het systeem van de infrarood sauna is gebaseerd
op warmte via lange infrarood stralen. Deze
totaal ongevaarlijke straling ervaart u normaal
van onze grootste energiebron: de zon.
Sauna’s staan reeds lange tijd bekend om hun
belangrijke therapeutische voordelen. Sauna's
verminderen stress, helpen bij het afslanken en
ontspannen en versoepelen de spieren.
Daarnaast versterken ze de stofwisseling,
stimuleren de bloedcirculatie, verzorgen een
gezondere huidskleur en trainen hart- en
bloedvaten. De infrarood sauna werkt reeds
optimaal bij een temperatuur van 40 tot 80
graden Celsius. De straling dringt tot ca. 40 mm.
in het lichaam maar de huid ervaart dat als
plezierig zonder negatieve verschijnselen.
ƒ17,50 per keer.
—DONDERDAG—
19 augustus
—ZATERDAG—
21 augustus
—MAANDAG—
23 augustus
—DINSDAG—
24 augustus
—VRIJDAG—
20 augustus
Antiekhandel
”De Oude Stoof’
TUINAANLEG
BESCHOEIINGEN
SIERBESTRATING
Kiwi, appel en
bosvruchten 4 voor
Gesneden jonge Pronk snijbonen
Ijsbergsla
Kleine ogen meloentjes
Granny Smith
Komkommers
Rauwkost: Maïssalade
Vers uit eigen bakkerij
DEZE WEEK 4 (IA
per stukI w v
.SP
Roomboter amandel
4
Kon. Wilhelminaplein 3 - Waddinxveen - Tel. 01828 -12692
BOMEIT ROOIEN
vOo1f <-
5Keer
Pagina 13
GK/WvW - Woensdag 18 augustus 1993
DE ZITVLAKTRAINER
verstevigt zitvlak, heupen en
500 gram
.500 gram
DE BEENTRAINER
101
ƒ10,
verhoogd.
Cu'
113
605
408
201
I
NIE UW GEOPEND
DONDERDAG, VRIJDAG EN ZATERDAG;
Rs. Zaterdagmiddag tot 16.00 uur geopend.
Wat moet ik aantrekken?
Jogging of trainingspak. Wij adviseren uit hygiënisch
oogpunt een handdoek en badstof sokken mee te nemen.
Het is trouwens een zalig idee dat u op uw eigen dashboard
de bewegingen van iedere bank zelf traploos met een knopje
kunt regelen en zodoende wordt het mogelijk de intensiteit
van de training zelf te bepalen en de lichaamsbelasting na
elke training op te voeren.
Maar niet alleen daarom is onze Body Culture
Bewegingsstudie zo uniek. Probeer hem maar eens uit.
Deskundige begeleiding
De intensief opgeleide Body Culture consulent(e) is
uitstekend getraind om de dagelijkse gebruikers van deze
Bewegingsstudie te adviseren en te begeleiden.
In onze bewegingsstudie vindt u 6 Bewegingsbanken. Iedere
bank brengt een apart deel van uw lichaam automatisch in
beweging: benen, heupen, knieën, bekken, wervelkolom,
hals- en schouderpartij. Op elke bewegingsbank brengt u 10
minuten door. Een totale cessie van 1 uur op de
bewegingsbanken staat gelijk aan 7,5 uur
grondgymnastiek.
Wat de resultaten betreft heeft Body Culture u heel wat te
bieden. Centimeters verdwijnen, verbeterde bloedcirculatie,
uw figuur verbeterd, verstarde spieren worden voorzichtig
losjes en soepel gemaakt en dat alles ondergaat u allemaal
als een heerlijke, ontspannende bezigheid.
Een nieuwe kijk
Body Culture geeft u een nieuwe kijk op het leven, vanuit
een prettige, veilige en vooral comfortabele positie. Tijdens
uw hele rondje bewegingsstudie ligt u namelijk heerlijk en
relaxed uit te rusten, terwijl u bewogen wordt of actief aan
de beweging meedoet.
Body Culture is de wereld en natuurlijk ook Nederland
stormenderhand aan het veroveren. Deze uit de States
overgewaaide methode kreeg de toepasselijke Nederlandse
aanduiding 'Bewogen worden'.
De kern van de zaak zit bij Body Culture in het feit, dat u
bewogen wordt. Body Culture is er voor actievelingen en
passievelingen.
Beter af met Body Culture
U bent zuinig op uw body. U wilt alleen het beste. Als u
verantwoord aan lichaamsactivering wilt doen kies dan voor
Body Culture.
geeft d.m.v. vibraties een weldadig
gevoel aan het gehele lichaam.
Verhoogt de lichaamsdoorbloeding
met als gevolg een betere
stofwisseling van het weefsel.
Werkt ontspannend en herstellend
op de spieren.
DE VITALITEITS-
TRAINER
DE BOVEN-
LICHAAMS-
TRAINER
Nw. gebr. STACARAVANS
in alum./hout/PVC nieuw al
v.a. 20.950,- inr. mog. Lev.
door heel Nederland. Camping
de Randstad. Bredeweg 66,
Moerkapelle. 01793-1363 fax.
1376.
Voor uw antieke boeren
grenen meubelen.
Karnemelksloot 2,
Klein Amerika 1, Gouda
Tel.: 01820-23520
^DE BUIKTRAINER
DE BEEN-BUIK-
HELPT RAINER
S activeert voorzichtig de buik- en
dijbeenspieren, verbetert de
doorbloeding van het weefsel en
verstevigt tegelijkertijd.
Bewegingsgebreken worden
gecorrigeerd.
rond of knip, per stuk
Spakenburg a 03499-84489
Dinsdag en donderdag
standplaats Kon. Wilhelminaplein van 09.00 tot 18.00 uur.
6 voor
Body Culture bewegingsbanken voor:
afslanken, spierversteviging, figuurkorrektie, verbeterde
bloedcirkulatie, verbeterde souplesse, verbeterde houding
en ontspanning.
U bepaalt zelf uw tempo
Uw lichaam ligt echt niet stil. Daar gebeurt van alles mee.
Bijna zonder dat u het zelf merkt. Uw hartcirculatie
verbetert door meeraanvoer van zuurstof, de spijsvertering
krijgt een zetje en uw gewrichten ondergaan een prettige
stimulans. Heel belangrijk is dat uw wervelkolom, doordat
u ontspannen ligt, bij dit alles onbelast blijft.
Winkel 107
personeel gevraagd
Gevraagd: VERKOOPSTER
18 jaar voor 38 uur in de
week. De Vleeshal, Hooft-
straat 70. 2406 GL Alphen
aan den Rijn. Telt 01720-
94657.
bekken werken oefenend op de
wervelkolom. Verder ontstaat er
een bijzondere werking op heupen
en taille.
ttdrk
T.K. Caravan bouwj. 1990,
3-4 pers, toiletr. voort, koelk.
12/220 v. kachel, res.wiel,
reg. bew. 9500,-. Tel.
01720-45048.
Kamers
aangeboden
Voor meisje ben. kamer 425
p.m. incl. Hoorn 158, Alphen
a/d Rijn. Tel: 02972-63418.
oefent de heup- en dijbeenspieren,
waardoor een verbeterde
K beweegbaarheid van het
heupgewricht onstaat; werkt
oefenend op de lendewervels. De
buigende beweging van de
onderbenen werkt verstevigend op
zitvlak en heupen.
Oppas/au-pair
Gevr. lieve OPPAS v. 2 kind,
v. (114 en 4 jr.) 1 ocht. p. wk.
(wo). 01720-37415.
Gevr. oppas 2 jongens 6 en 8
jr. met licht huish. werk. Tijden
i.o. 01720-39491.
Collin (3) en Michael (116) zkn
een lieve OPPAS Bodegraven-
Broekvelden 01726-13673.
Erv. OPPAS gevr. voor 2 klei
ne kinderen 1 dag p.w. Tel:
01720-91919.
MnL
afwisselende bewegingen van het
f
De eerste keer is GRATIS
Daarna per keer ƒ17,50
Informeer naar ons speciale afslankprogramma.
Kapperspersoneel 112
gevraagd
SELFLINE zoekt kapsters
(18/40 jr.) voor het lesgeven
aan een kleine groep cursisten
(beginners) 1 (of meer) avond,
p.w. 15,- p.u.) Tel.: 070-
3194137.
HULP gevraagd m/v voor
door de week en/of in het
weekend op vrij, en zat. Inlich
tingen Salon Snel 01720-
73056.
Divers 111
personeel gevraagd
Wordt RIJINSTRUCTEUR
(m/v) of kies een ander fijn
beroep als u vast en zeker
werk en een prima toekomst
wilt. De Kaderschool heeft
veel vacatures voor vrije ba
nen: rijinstructeur, rijschool
houder, examinator, oplei-
dingsdocent. Wilt u echt snel
aan de slag? Maak dan me
teen werk van uw toekomst
want binnenkort starten de
nieuwe opleidingen al. Is auto
rijden ook uw hobby? Bel dan
nu (tijdens kantooruren en op
zaterdag) voor een gratis stu
diegids de Kaderschool:
04998-99425.
KlimOp uitzendbureau zoekt
per direct jonge hovenierme-
dewerkers, ook zijn wij op
zoek naar een administratieve
kracht met goede kennis van
WP 5.1. Verder hebben wij re
gelmatig werk voor heftruck
chauffeurs/ magazijnmede-
werks. Bel ons even of kom
langs: KlimOp uitzendbureau,
Kerkstraat 83, 2411 AC Bode-
graven, 01726-51533*
A-Partners schoonmaakorga-
nisatie zkt voor objecten in Al
phen a/d Rijn SCHOON
MAAKSTERS m/v voor de
ochtenduren. Goede kennis
van Nederlandse taal is een
vereiste. Bel voor nadere info
met mevr. A. Balk, tel. 01820-
35100 (tijdens 08.00-10.00).
Vleesgroothandel Gebr. Zand
bergen bv Industrieweg 66 te
Zoeterwoude vraagt expeditie-
medewerkers Ift. tot 28 jr. tel.
071-899209. Dhr. W. vd.
Horst.
Gevraagd: enthousiaste me-
dew. (m/v) voor eenvoudige
telefonische werkz. 24-32 uur
p. week. Prima werksfeer,
goede salarieêring, max. leeft.
21 jaar. 01720-24010.
Gez. GLAZENWASSER(S)
voor werk in onderhoud in W’
veen. Ser. kandidaten m. erv.
en netheid is een vereiste. Inl.
01828-10533.
Gevr. gemotiveerde mensen
voor verkoop en presentatie
die veel geld willen verdienen.
03480-14886.
500 gram 2.48
per krop 1.79
2 voor 3.49
11/2 kilo 2.95
2 voor 1 .45
250 gram 2.25
beweegt het heupgewricht zonder
belasting. Verbeterd en behoud de
bewegingsomvang en voorkomt
5 gewrichtsslijtage. Anatomisch
i gevormde onderbeensteunen
iiJ verhinderen een verkeerde
k belasting van de voetgewrichten.
De totale heup- en dijbeenspieren
worden positief beïnvloed.
Financieringen
en verzekeringen
AUTO- Boot- en Caravanverz.
gunstig tarief. Ook voor al uw
leningen. 01804-13758.
Topmerken Bürstner, TEC en Delta caravans kompleet
uitgerust met prachtige luxe voortent, res.wiel met
beugel, raamnorren, koelkast, kachel, gasflessen,
krik, verlengsnoeren, registratiebewijs, enz. enz.
Slechts enkele weken gebruikt.
Reserveer nu -onder voorbehoud- zo’n bijzonder
komplete caravan met volledige fabrieksgarantie.
Informeer telefonisch of kom eens langs.
Indust.terrein te Heinenoord, Langeweg 1, 01862-4000.
Filiaal Sassenheim: Teylingerlaan 74. 02522-12597.
T.k. TOURCARAVAN Chateau
364 met luifel voortent bj.’
82 tel. 01727-14413.
Te huur STACARAVAN te
Reeuw!jk. Tel. 01829-5944.
T.k. De Reu type Casba '70
met voortent geh. ingericht
vr.pr. 1650,-. Tel. 03480-
13445.
Verkoop Stacaravans Camp.
Reeuwijk a/h water. Oók lev.
hele land. 01721-9532.
Dethleffs 480 '81 voort, rond-
verw. toil, koelk. 12/220V
5950,-. 01725-73582.
T.k. Traveller PVC VOOR
TENT oml. 8.35/8.75, 1 jr.
oud, 625. Tel. 01722-5704.
“C
Huishoudelijk 110
personeel gevraagd
Gevraagd: WERKSTER op vrij-
dagochtend. Tel. 01727-
10212.
per stukI w
k dijbenen, gaat daardoor cellulitis
tegen, en geeft deze
lichaamsdelen weer vorm. De zich
masseert voorzichtig de schouder
en nekspieren. Spanningen
worden verminderd, de
T T spankracht van de spieren
250 gram
LAUREN KLASSIEK GITAAR
1/2 klassiek gitaar/nylon snaren/
P 85 cm 109,-
3/4 klassiek gitaar/nylon snaren/
90 cm 119,-
4/4 klassiek gitaar/nylon snaren/
98 cm 139,-
Boskoops Music Shop
Zijde 116b Boskoop
Telefoon (01727) 18949
Openingstijden: maandag t/m vrijdag 13.30-17.30
zaterdag 10.00-15.30 en vrijdag koopavond.
Héérlijke pudding-
Horeca 108
personeel gevraagd
Vakbekwame KOK, 23-35 jr,
voor het keukenteam Stads-
Café, Stadhuisplein 27 te R’
dam-Centrum, tevens zelfstan
dig werkend. Sollicitaties: tel.
010-4118349 of 4129466.
Horeca Onderwijs School-
HORECA-DIPLOMA'S Bel:
02152-68275.
Personeel
aangeboden
Veldhuis SCHILDERSBEDR.
degelijk vakwerk 01726-
16797 Bodegraven.
Bedrijfsruimte 206
te huur aangeboden
T.h.a. repr. KANTOORRUIM
TE (30 m2) te Woerden. Volle
dig ingericht alsmede kantoer
en secr. service. Inl. Huisman
Adviesgroep B.V. Pompmo-
lenlaan 13 3447 GK Woerden.
TeL 03480-31619.
