Op zoek naar het beste bed De krantenbon k o KRUISWOORDPUZZEL Rijn en Gouwe Werken aan d R O O O B Regiospreekuur Gedeputeerde Staten Moordrecht e.o. donderdag 24 oktober van 16.00 tot 17.00 uur in Verenigingsgebouw De Zespunt Molenlaan 10 2841 XE Moordrecht Bij inlevering van deze advertentie krijgt u bij aankoop van een jas uit de najaarscollectie een kadobon* van €25,= w w ■o s_ M cju |W|E E. L Bb 71a s H HOLLAND T Makkelijk en voordelig. metalen stiftje. u Het spreekuur vindt plaats op U bent van harte welkom! E JUISTE BALANS JH hM e [rJ lM a|w [a sTd m! a[f] lb Willem en Marialaan 48 2805 AR Gouda tel. (0182) 51 87 07 fax (0182) 55 17 48 Botnische Golf 7a 3446 CN Woerden tel. (0348) 48 25 60 fax (0348) 48 26 01 e-mail: info@backupbedden.nl of kijk op: www.backupbedden.nl Wetenschappelijk onderzoek Vooroordelen 1 Geen miskopen meer Sensoren Back-Up is onafhankelijk Kostenloze meting bij aanschaf van een slaapsysteem HORIZONTAAL 1 lange slee, 4 middagslaapje, 8 arglistig, 9 deel van de hand, 11 insect, 12 selecte groep, 15 zanggroep van twee man, 17 in oprichting afk., 18 deegwaar, 19 ivoor, 21 met name afk., 22 hevige regenbui, 24 begroeid met haar, 25 Partij van de Arbeid afk., 26 gemeen mens, 29 nummer afk., 31 clown, 32 milddadig, 33 rijksgrond afk., 34 boom, 36 dierenverblijfplaats, 38 zo-even, 39 oorsprong, 40 griezelig, 41 werpspel met pijltjes, 42 buitendijks land. =RV"US 1 1 VERTICAAL 2 hoofdstad van Noorwegen, 3 angstig, 4 afneemdoek, 5 ontvlekkingsmiddel, 6 adellijk persoon, 7 deelgenoot, 10 ogenblik, 11 glazen uitstalkast, 13 lekkernij, 14 intens, 16 pasgeleden, 18 aardig vinden, 20 jonge leerling, 22 keg, 23 Kamer van Koophandel afk., 27 deel van een jaar, 28 oneffen ijs, 30 gebogen been, 33 bezetenheid, 35 Katholieke Radio-omroep afk., 37 Europeaan, 38 dMn aJu]t t. jj M Oplossing vorige week: e. N D]O [k|r d HOOFDPI SE Gouv<c Éénderde deel van ons leven liggen we op bed. En toch staan de meeste mensen er niet bij stil of hun bed (nog) wel voldoet. Diegenen die dat wel doen raken verstrikt In een woud van welgemeende adviezen en eindeloze combinaties van bodems en matrassen. Waarom laten we ons lichaam niet zelf aangeven wat de beste combinatie is? Met het unieke Back-Up meetsysteem kan dat. T|t aia aHm - advertorial TE ZACHT I nOORGEZAKT TE HARD De Denker, Vaassen 5 2 3 6 4 8 10 9 11 16 12 13 14 15 sBrnwawsranBM 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 33 32 34 35 36 37 38 39 40 41 42 F W Bank/girorekening: N L L M'GREGOR’ .^.Ü^nak- RODRIGUES GA~.T!?.OVS P Qino Lino M I G S O F T A P _N _A A|L _T E_ E J A P A N J E U G, D E L E K T R A PS: Om wachttijden bij metingen te voorkomen is het raadzaam voorat een afspraak te maken. Voor uw gemak adviseren wij u zodanig gekleed te gaan dat de sensoren eenvoudig op uw onderrug te plaatsen zijn. Belangstellenden uit de hele regio kunnen in een persoonlijk gesprek hun ideeën laten weten, opmerkingen maken of vragen stellen over diverse onder werpen. In verband met de voorbereiding van het spreekuur wordt u verzocht zich van tevoren aan te melden. Dit kan tot woensdag 23 oktober 12.00 uur via telefoonnummer 070 441 70 56 of via spreekuurrijngouwe@pzh.nl Voor meer informatie over activiteiten van de provincie Zuid-Holland in uw regio kunt u terecht op onze website www.pzh.nl/rijngouwe Indien u meer wil weten over de provincie Zuid-Holland in het algemeen kunt u een bezoek brengen aan www.pzh.nl De provincie is betrokken bij de ontwikkelingen in de regio. Zo staat zij bijvoorbeeld aan de start van een nieuw streekplan voor de ruimtelijke inrichting van het gebied. Hierbij gaat het o.a. om water, natuurontwikkeling, bedrijvigheid, land- en tuinbouwontwikkelingen en de (on)mogelijkheid van bouwen binnen en buiten het bestaande stedelijk gebied. Daarnaast is de provincie bezig met onderwerpen als de mogelijkheid van woningbouw in Westergouwe, de toekomst van de sierteelt in Boskoop e.o., de wegenstructuur rond Boskoop en Waddinxveen, de totstandkoming van het bos Bentwoud, een systeem voor openbaar vervoer in dunbevolkte gebieden in de regio en het opzetten van openluchtrecreatievoorzieningen. Naast deze zaken houdt de provincie zich bezig met de aanleg van de RijnGouwelijn, de verbetering van de N207, vraagafhankelijk openbaar vervoer, te weten de Groene Harthopper, de ambulancehulpverlening, de ontwikkeling van natuur, het beheer van o.a. de Reeuwijkse Plassen, de toenemende vergrijzing en de behoefte aan ander type woningen en de zorg voor het leefbaar houden van de kleine dorpen en kernen. De provincie Zuid-Holland krijgt vaak vragen van inwoners over diverse onderwerpen. De provincie organiseert op wisselende locaties regiospreekuren om Zuid-Hollandse inwoners de gelegenheid te bieden hun vragen en/of wensen rechtstreeks voor te leggen aan een bestuurder. Elke regio in Zuid-Holland heeft een eigen ’gebiedsgedeputeerde’. Voor Moordrecht e.o. is dat Edit Hallensleben. Zij heeft naast de regio Rijn en Gouwestreek ook Sociaal Beleid, inclusief diversiteitsbeleid en sport, Integraal Jeugdbeleid en Communicatie in haar portefeuille. De provincie Zuid-Holland is rijk aan contrasten; grote steden en landelijke gebieden, drukte en rust, recreatie en bedrijvigheid, stedelijke vernieuwing en natuurgebieden. Het provinciebestuur van Zuid-Holland zorgt voor de balans tussen belangen op het gebied van o.a. milieu, bestuur, ruimte, verkeer, gezondheidszorg, water, economie, groen en cultuur. 1 Nieuwe Markt 17-18 2801GP Gouda dat er zo weinig wetenschappelijk onderzoek was gedaan naar de samenhang tussen rugproblemen, slaaphouding en het bedsysteem. Ikzelf vroeg me al jaren af of er niet een manier was te ontwikkelen om mensen beter te adviseren bij de keuze van een bed. Samen hebben we toen een methode ontwikkeld om de spanning te meten van de rugspieren in rust i i i i i i i i i i i i i i i i i Stuur de ingevulde bon in een envelop naar: Rijn en Gouwe, antwoordnummer 10008, 2400 VB Alphen aan den Rijn, een postzegel is niet nodig. in de fysiotherapie werd al gewerkt met een instru ment om de spierspanning te meten. Voor toepassing in een beddenspeciaalzaak moest dit worden aange past en moest er een speciaal computerprogramma voor worden ontwikkeld. Vijf jaar geleden werd het Back-Up systeem voor het eerst gebruikt. Inmiddels bewijst het in meerdere beddenspeciaalzaken in Nederland dagelijks zijn waarde. Consequentie van het meten met het Back-Up systeem is dat hetzelfde slaapsysteem voor partners meestal niet mogelijk is. Martien Potharst: "Traditioneel kiezen partners vaak een bepaald bed uit - door proef te liggen - met als gevolg dat één of beiden er Om het lichaam 's nachts zo goed mogelijk te laten herstellen van de inspanningen van de dag, moet het zodanig worden ondersteund dat de spanning in de lange rugspieren, die langs de wervelkolom van het bekken naar de schouderbladen lopen, zo laag moge lijk is. Als deze spieren een te hoge spanning hebben - en dus actief zijn - verbranden deze glucose en ont staat er melkzuur, een afvalstof die zich in de spieren ophoopt. En dat voel je, want dat melkzuur veroorzaakt spierpijn, met name in de onderrug, nek en schouders. De bekende ochtendstijfheid dus." doorgaans niet zo best op zal slapen." Tegenwoordig zijn alle slaapsystemen echter zo aan te passen dat ze in dezelfde ombouw passen. Je hoeft aan het bed dus helemaal niet te zien dat de een bijvoorbeeld op een lattenbodem met een latex matras slaapt en de ander op een boxspring met pocketveer-matras. Maar ze slapen wél beiden op de voor hen meest optimale oplossing!" In het begin van de jaren negentig begon Martien Potharst met de ontwikkeling van het Back-Up meet systeem. Hij kwam al snel in contact met Lauk Slabbers, die op dat moment onderzoek deed naar spierspanning tijdens het slapen. Potharst "Het was hem opgevallen "Mensen zeggen wel eens: 'Ik wil een boxspring, want vrienden van ons hebben er een en dat bevalt zo goed'. Dan zeg ik: 'Als je een bril nodig hebt, neem je dan ook dezelfde glazen als die vrienden, omdat zij daar zo goed mee kunnen zien?' Wat voor de één goed is, is niet per definitie goed voor een ander." Aan het woord is slaapspecialist Martien Potharst. Samen met de fysio- en manueel therapeut Lauk Slabbers ontwikkelde hij het Back-Up meet-systeem. Met deze geavanceerde methode wordt in alle objec tiviteit gemeten hoe uw lichaam reageert op een bepaalde combinatie van bodem en matras. Door dit unieke systeem geeft uw lichaam aan wat voor u de beste combinatie is. Potharst: "De juiste keuze wordt gemaakt aan de hand van wetenschappelijk bepaalde meetresultaten en niet zoals te doen gebruikelijk door het terugvallen op vooroordelen, aannames of stereotypen. Dat je een harder matras nodig zou hebben als je wat zwaarder bent is niet altijd waar, en ook het direct adviseren van een waterbed bij rugklachten is niet de juiste oplossing. Om maar een paar voorbeelden te noemen. Meten is weten!" REDES—BLU Helaas hebben veel mensen juist ervaring met het omgekeerde: ze kochten een bed omdat ze er in de winkel zo lekker in lagen, maar uiteindelijk werden ze thuis niet uitgerust wakker. Die situatie is volgens hem dankzij het Back-Up systeem vrijwel uitgesloten. De reacties van klanten hebben in de afgelopen jaren uitgewezen dat de methode succes heeft en dat steeds meer klanten de weg vinden naar Back-Up voor een advies op maat. Wie voor een meting komt moet er volgens Martien Potharst wel een paar uur voor uittrekken. De klant moet namelijk op een tiental combinaties van verschil lende typen latten-, spiraal- en boxspringbodems met latex- of pocketveermatrassen gaan liggen. Door middel van sensoren op de onderrug is dè klant ver bonden met de computergestuurde meetapparatuur. Na afloop van de test kan precies worden afgelezen op welk slaapsysteem iemand de laagste spierspan ning heeft en dus het meest ontspannen ligt. "En dat is nou nét datgene wat we met even proef- liggen, zelf niet kunnen voelen. Het bed dat het lekkerste aanvoelt in de winkel door er even op te gaan liggen is vaak niet het bed dat het beste is voor uw lichaam!" aldus Potharst. "Daarom vragen wij onze klanten de tijd te nemen voor de meetsessie om in alle rust tot een verantwoorde en gedegen keuze te komen." Handtekening: “Rijn en Gouwe gaat zorgvuldig om met uw gegevens. Zie voor nadere informatie het colofon van Rijn en Gouwe" "Het uiteindelijke advies is merkonafhankelijk. De metingen zijn objectief. Uw lichaam geeft zelf aan waar u ontspannen op ligt. Het duurste hoeft dus niet het beste voor u te zijn. Het ruime assortiment van Back-Up is door vele jaren van ervaring en op basis van vele metingen samengesteld." De meting met het Back-Up systeem is gratis bij de aanschaf van een bedsysteem. Beslist u niet direct dan worden de kosten van de meting in rekening gebracht. Op basis van twee personen (twee metingen) bedragen de meetkosten 80,- per persoon. Bent u alleen dan berekenen wij 110,-. Mocht u op een later moment alsnog overgaan tot de aanschaf van het geadviseerde bedsysteem, dan worden deze meetkosten in mindering gebracht. Naam: Adres: Postcode/Woonplaats: Deze actie loopt tot en met zaterdag 19 oktober 2002 VAN HASSELS zes handige bonnen. Hiermee kan ik 5 exemplaren door-de-weeks en één dikke zaterdageditie van Rijn en Gouwe bij alle verkooppunten ophalen. Ik machtig Rijn en Gouwe om éénmalig 5,70 van mijn rekening af te schrijven. Mare O’Polc’ I I I I I I I I I I I I I I I I I J *Geldig bij minimale besteding vanaf 75,=. Te besteden voor 30 november 2002 j I I 1 y J 1 I L- 1 I i /T j en Kinder^0 Tel. 0182 - 51 87 41 For Children. Altijd goede maatjes! In jeherfetva -JV t waaïSchuWL --- H A Ja, stuur mij die _l_ _R_ _A_ N ***i2 HL &SsU Met de krantenbon is het kopen van een Rijn en Gouwe een stuk gemakkelijker en voordeliger geworden. Met de onderstaande antwoordbon bestelt u zes van deze bonnen voor slechts 5,70 (losse verkoopwaarde 6,50). Geen gezeur meer met los geld. Een uitkomst voor iedereen die snel en gemakkelijk een Rijn en Gouwe wil kopen of aan iemand cadeau wil geven. De bonnen zijn geldig tot eind 2002 en kunnen bij ieder verkooppunt worden ingewisseld. N W OH SML Li IJ EK ÏÏM sTt rn-wriMx/inrLT fel» weel hobbypakketjes in t^of^n ÏTeÏid Öd even naar Ffefa Decoration VO.E (0182) 63 59 58

Kranten Streekarchief Midden-Holland

Weekblad voor Waddinxveen | 2002 | | pagina 14