Rijn en Gouwe
SLANK DE ZOMER IN: HET KAN!
AFSLANKUITDAGING GROOT SUCCES
Bij deze opruiming halen
we alles uit de kast
Minikuur
vernieuwd
CCOLPA
‘nü 1.190,-
De Krantenbon van Rijn en Gouwe
1.195,-
Deze zomer bij
Colpa Optiek
I
I
I
I
I
I
b’inatie-voordeeu
XSI
na
VAN DER LINDE
PAGINA F
GKW/WvW WOENSDAG 25 JUNI 1997
l i
Gezond en effectief
Gezond maakt ook fitter
Wegen en meten
stijl kwaliteit voor de nachtelijke helft van je leven
■M
DE PROFESSIONALS IN COMMUNICATIE-APPARATUUR t
Alex Eleveld viel 9,4 kilo af
met Weekplan
Dorpstraat 38, Waddinxveen, 0182-618090
’s maandags gesloten - donderdag koopavond
Zijde 3, Boskoop, 0172-212965
’s maandags gesloten - vrijdag koopavond
exemplaren
Gouwe bij alle
HqOFD
Anti-a|lerg!
nu van
-.kussen
rische uitvo'
23,- voor
SHOWR°N7j
Met de krantenbon is het kopen van een Rijn en Gouwe een stuk gemakkelijker en voordeliger geworden.
Met de onderstaande antwoordbon bestelt u zes van deze bonnen voor slechts 9,65 (losse verkoopwaarde
11,00). Geen gezeur meer met los geld. Een uitkomst voor iedereen die snel en gemakkelijk een
Rijn en Gouwe wil kopen of aan iemand cadeau wil geven. De bonnen zijn geldig tot eind 1997 en kunnen bij
ieder verkooppunt worden ingewisseld.
I Ja, stuur mij die zes handige bonnen. Hiermee kan ik 5
door-de-weeks en één dikke zaterdageditie van Rijn en
verkooppunten ophalen. Ik machtig Rijn en Gouwe om éénmalig
9,65 van mijn rekening af te schrijven.
snel een paar pondjes wilde
afvallen, Slimfast door degene
die onopvallend wilde lijnen
of veel onderweg was, terwijl
Weekplan werd beschouwd als
het meest gemakkelijke dieet.
Ook medisch onderzoek
heeft aangetoond dat met
calorie-arme maaltijdvervan-
gers, zoals Minikuur, over
gewicht op een makkelijke
en gezonde manier kan
worden bestreden. Het onder
zoek gaf een snel gewichts
verlies te zien. Als bijko
mend voordeel bleek dat
Minikuur helpt de bloeddruk
en het cholesterolgehalte
omlaag te brengen. Ideaal
toch!
5*^ OPTIEK
F"" TEL ECOMMUN/CA TIE—J
3)
organa
-slaapkamers
f Flexcom heeft een uitgebreid leveringsprogramma,
r Gespecialiseerd in o.a;:
AUTOTELEFOONS, MOBILOFOONS,
SEMAFOONS, DRAADLOZE TELEFOONS,
TELEFOONCENTRALES, FAXAPPARATUUR,
J TELEFOONDOORKIEZERS,
B ANTWOORDAPPARATUUR etc. .m|
Wij leveren vlot en installeren vakkundig. C
Zowel de particulier als het bedrijfsleven zijn ik
- enthousiast over de
|k professionele service.
De gediplomeerde
Sè). vakmensen van Flexcom
en de goed geoutilleerde
werkplaats garanderen
de gebruiker een optimale werking j
van de geleverde apparatuur.
nü 595,v
Aan het begin van de drie
weekse afslankuitdaging
waren alle deelnemers bij
elkaar gekomen. Ze werden
gewogen en gemeten. Want het
verlies in centimeters is eigen
lijk net zo belangrijk, stelde
een van de diëtisten die deze
Nu de tijd van bikini’s, zwembroeken en badpakken
voor de deur staat, komt menigeen tot de vervelende
ontdekking dat er in de afgelopen periode toch wat
pondjes teveel zijn bijgekomen. Veel mensen zien er
echter huizenhoog tegenop om weer te moeten gaan
lijnen. Ze hebben geen zin in het hongergevoel, de
lusteloosheid en het gevoel van slapte, zo vaak de
gevolgen van lijnen.
Hit diverse onderzoeken blijkt
steeds weer dat het maaltijd-
vervangend dieet snel en
gemakkelijk afvallen mogelijk
maakt zonder deze nadelen. In
een maaltijdvervangend dieet
zoals bijvoorbeeld Minikuur
zitten alle voedingsstoffen,
mineralen en vitaminen die het
lichaam dagelijks nodig heeft.
Lijnen moet een gezonde
bezigheid zijn die gemakkelijk
vol te houden is. Daarom kun
je kiezen uit meerdere maal-
tijdvervangers: Minikuur,
Weékplan en Slimfast.
groep ging begeleiden.
Twintig dagen moest men zich
vervolgens aan het gekozen
dieet houden. Na twintig
dagen kwam de groep weer
bijeen en het resultaat was
spraakmakend. Met z’n allen
was men ruim 245 kilo lichter,
wat neerkwam op een gemid
deld gewichtsverlies van
ongeveer 6 kilo. Sommige
deelnemers zaten daar zelfs
boven. Alex Eleveld bijvoor
beeld was met Weekplan liefst
9,4 kilo afgevallen.
”Ik koos voor Weekplan van
wege de warme maaltijden.
Als ik straks op vakantie ga
wil ik er goed uitzien, dus ik
ga ook zeker door.” Voor de
meesten was het gekozen dieet
makkelijk vol te houden en
over één ding waren ze het
allemaal eens. Iedereen was
tevreden over het gewicht dat
men was afgevallen en het
fitte gevoel dat men daarbij
had gehouden.
Al deze producten zijn
verkrijgbaar bij dro
gist, reformzaak, apo
theek, Albert Heijn,
Etos, Trekpleister en
Kruidvat. Voor meer
informatie kun je
tijdens kantooruren
bellen met de dieet-
infolijn: 0492-509800.
JU
Minikuur is een 5-daags
dieet. Per dag krijg je niet
meer dan 500 calorieën. Dus
snel gewichtsverlies is het
directe resultaat. Naast
Minikuur Vruchten is nu
ook Minikuur Classic
verkrijgbaar. Minikuur
Classic bestaat uit een calo-
rie-arm ontbijt in diverse
(nieuwe) smaken zoals cho
colade, caramel, banaan,
vanille en aardbei, ’s Mid
dags een lunchreep in
de smaken chocolade en
vruchten-yoghurt en voor
’s avonds een groenten- of
tomatensoep en dessert.
Uiteraard bevat ook deze
Minikuur Classic alle voe
dingsstoffen die het lichaam
van nature nodig heeft. Dus
afvallen zonder gezond
heidsrisico’s.
nu öVÜ,
Onlangs werden in de
Consumentengids veel
afslankkuren afgekraakt. Puur
ongezond. Alleen de maal tij d-
vervangende dieten kwamen
positief uit dit onderzoek.
Voor het weekblad Story was
dit reden om de proef op de
som te nemen. Een aantal
lezers werd uitgenodigd om
onder deskundige begeleiding
20 dagen lang een maaltijdver
vangend dieet te volgen. Men
kon kiezen uit drie diëten:
Minikuur, Weekplan of
Slimfast. Minikuur werd
gekozen door degene die echt
Twintig dagen lang gin
gen veertig lezers van
net blad Story de strijd
aan tegen hun overge
wicht. Afvallen met een
maaltijdvervanger. Was
het echt waar dat je
snel een aantal kilo’s
kon afvallen, kun je
zoiets ook 20 dagen
lang volhouden, hoe fit
blijf je daarbij? Twee
deskundige diëtisten
begeleidden deze
groep en het resultaat
was ongelooflijk. Een
gemiddeld gewichts
verlies van ongeveer 6
kilo in nog geen 3
weken en alleen maar
enthousiaste reakties
aan het eind
SUPERAANBIEDING:
COML
I nu
1
J'
Noordkade 56a 2741 EW Waddinxveen Tel. 0182-630966 Fax 0182-617502
1
i
Naam:
Adres:
Postcode/Woonplaats:
vanaf:
I
Handtekening:
i
I
Super
de
i
in
i
•ERKEND
toilettafels
tiënerkamers
lattenbodems
matrassen
waterbedden
dekbedden
kussens
overtrekken
complete slaapkamers
boxspringsystemen
kasten
lering
29,-
^Vanzelfsprekend zijn deze artikelen
in alle gangbare maten leverbaar!
I
I
Ledikant
I lade
f
I
'f' 'k
Slaapkamer
Romantische vor
Dé nieuwe trend,
met lak in groen, vani
Bijpassende meubelen
met getoogd hoofd- en voet
nü van 1.995,-voor v.a
1.695,-
■laVite'1’
inu^
pWJs'
Als Morgana opruimt, gebeurt dat heel grondig. Met kortingen die op kunnen lopen tot 50%.
Complete slaapkamers en diverse comfortartikelen gaan nu weg voor absolute bodemprijzen.
Kussens, dekbedden, overtrekken, matrassen, boxsprings, lattenbodems en natuurlijk...kasten!
Kom snel naar Morgana, want zo’n schitterende buitenkans treft u maar zelden.
Combinatie
Makkelijk en voordelig
Bank/Girorekening:
I Stuur de ingevulde bon in een envelop naar: Rijn en Gouwe,
afd. Losse Nummers, Antwoordnummer 10008,
2400 VB Alphen aan den Rijn. Een postzegel plakken is niet nodig.
van 1.790,-
Burgemeester Colijnstraat 21, 2771 GE Boskoop,Telefoon 0172 - 214637
**•*■-«•*
Elektrisch
lattenbodem SYSTEMA
Voorzien van 2 elektromotoren voor
lijke verstelling van I-
Comfortabele zit.- -
knieholte-ondersteunmg.
met gelaagde beukenhouten
ophanging (tandem-systeer"
instelbaar op I---
afmeting 90 x 200 cm
normaal 795,-
rLExenm
i
Linnenkast TREV at
voor een aantrekkelijke pnjs.
afzonder-
ranhoofd- en voeteneinde,
■itstand door extra neksteun en
Stabiel beuken frame
-cn latten in elastische
>m). Middendeel
lichaamsgewicht.
ran elektrisch verstelbare latten-
- bodem met latexmatras.
-Summum van comfort tegen
allervoordeligste pnjs! t
Afmeting 80x200 cm of 90 x 200 cm
Natuurlatex
L matraS ^Schuimrubber matras met I
M Uiterst comforabel t met 1
X^^stoffeerd meen geweven
stretch damast van elastische katoen.
Een Nederlands kwataits-produkt.
afmeting 90 x 200 cm -
normaal
Slaapkamer TREVI
Combinatie
Moderne slaapkamerr intre antraciet grijze
van repro blank beu e metalen hoofdeinde.
Bedset,«mpllet met nachttafels
i afmeting 80x90* normaal 249- nü 95,-
afmeting 90x200 normaal 295.-
afmeting 140x200 normaal 450- n
afmeting 160x200 normaal 495- nu
I Boxspring combinatie
I BORDEAUX verjng standaard
I Onderbak met 5- g Comp|eet
I VO°7cehtZicht binnenvering bovenmatras.
I ^X^tlagsBonen-verenmteneur.
jj Afgewerkt met luxe damast.
I afmeting 70x200* OU 495,-
S afmeting 80x200 nu 545-
afmeting 90x200* nu 595-
Super latex matras
't tTpTsTmrubbermarrasm^
I Afmeting 90 x 200 cm 595,-
I normaal 795,-
Verwen uw ogen niet een zonnebril van Colpa Optiek. Ideaal voor
scherp zicht bij fel zonlicht en optimale bescherming tegen UV-straling.
U heeft de keuze uit een modern assortiment monturen, met kunst
stof glazen die precies op uw sterkte worden geslepen. Kom daarom
snel langs om te profiteren van deze geslepen zonieraanbieding.
+/- 6 cyl. 2.IK). I logcrv sterkte tegen meerprijs).
7 Pocketveringmatras
Afmeting 90 x 200 cm r OC
normaal 895,-
- SERAFINA
irntgevinginzgnlanahuisstH.
Kersenkleur gecombineerd
""en^i^Xsten in «ijl leverbaar
■tbord. ind. 2 nachtkastjes met
■/'tr,
DE GOUWE
wAOceavtB.
■t
W'
w
w
180 cm breed. 225 cm hoog,
ind. 2 spiegeldeuren^ g
